Programa especializado: "Cambiando-ando"
Navegando las transiciones de la vida
¿Sientes que es hora de un cambio, pero no sabes por dónde empezar?
Las transiciones —un nuevo trabajo, un despido, una crisis vocacional, una separación o la jubilación— no son simples eventos externos; son procesos corporales profundos. A veces, la mente da vueltas en círculos, analizando opciones sin llegar a una certeza.
Cambiando-Ando es un programa intensivo de 6 sesiones de Focusing (Enfoque Corporal) diseñado específicamente para acompañarte a cruzar ese umbral. No se trata solo de "pensar" en tu futuro, sino de sentir desde tu cuerpo significante cuál es el siguiente paso real y auténtico para tu vida.
¿Qué hace único a este programa?
La Apuesta Experiencial
Diversas herramientas intentan resolver los problemas desde la lógica o la imposición de metas externas. En la Psicoterapia Experiencial, sabemos que el verdadero cambio no ocurre solamente en la cabeza, sino prioritariamente en el cuerpo significante.
• Más allá del intelecto: Tu cuerpo profundo vive las situaciones de una manera mucho más compleja y rica de lo que tu mente puede explicar.
• La Sensación Sentida: Te enseñaremos a contactar con la "sensación sentida" (felt sense): ese aviso interno, vago pero poderoso, que contiene la totalidad de lo que te está pasando.
• Autopropulsión: Evitamos consejos genéricos. Confiamos en que tu propio organismo tiene una fuerza vital ("autopropulsión") que sabe exactamente hacia dónde debe ir tu vida para sanar y expandirse.
¿Para quién es Cambiando-Ando?
Este paquete de 6 sesiones es ideal si estás atravesando:
• Reinvención Laboral: Sientes que tu trabajo ya no te llena, pero no ves claro el camino a seguir.
• Transiciones Vitales: Divorcio, nido vacío, jubilación.
• Bloqueo Creativo o Profesional: Tienes proyectos, pero una sensación interna te impide avanzar.
• Búsqueda de Sentido: Sientes que "algo falta" aunque externamente todo parezca estar bien.
Beneficios y Alcances
1. Certeza Corporal: Dejarás a un lado el círculo vicioso de la duda. Cuando la solución viene del cuerpo, se siente una certeza física inconfundible, un alivio similar a exhalar profundamente.
2. Desbloqueo Real: Transformarás la sensación de "estar atrapado" en un movimiento hacia adelante que impulsa la vida.
3. Reducción de Ansiedad: Al escuchar lo que tu cuerpo gritaba en silencio, la ansiedad disminuye drásticamente porque el mensaje ha sido entregado.
4. Autonomía: Te llevarás la capacidad de escucharte a ti mismo.
¿Listo para dar el siguiente paso?
Tu cuerpo ya conoce el camino. Solo necesita que aprendas a escucharlo y conversar con él.
"Solicita una entrevista gratuita de 15 minutos para ver si este programa es para ti"
Navegando las transiciones de la vida
¿Sientes que es hora de un cambio, pero no sabes por dónde empezar?
Las transiciones —un nuevo trabajo, un despido, una crisis vocacional, una separación o la jubilación— no son simples eventos externos; son procesos corporales profundos. A veces, la mente da vueltas en círculos, analizando opciones sin llegar a una certeza.
Cambiando-Ando es un programa intensivo de 6 sesiones de Focusing (Enfoque Corporal) diseñado específicamente para acompañarte a cruzar ese umbral. No se trata solo de "pensar" en tu futuro, sino de sentir desde tu cuerpo significante cuál es el siguiente paso real y auténtico para tu vida.
¿Qué hace único a este programa?
La Apuesta Experiencial
Diversas herramientas intentan resolver los problemas desde la lógica o la imposición de metas externas. En la Psicoterapia Experiencial, sabemos que el verdadero cambio no ocurre solamente en la cabeza, sino prioritariamente en el cuerpo significante.
• Más allá del intelecto: Tu cuerpo profundo vive las situaciones de una manera mucho más compleja y rica de lo que tu mente puede explicar.
• La Sensación Sentida: Te enseñaremos a contactar con la "sensación sentida" (felt sense): ese aviso interno, vago pero poderoso, que contiene la totalidad de lo que te está pasando.
• Autopropulsión: Evitamos consejos genéricos. Confiamos en que tu propio organismo tiene una fuerza vital ("autopropulsión") que sabe exactamente hacia dónde debe ir tu vida para sanar y expandirse.
¿Para quién es Cambiando-Ando?
Este paquete de 6 sesiones es ideal si estás atravesando:
• Reinvención Laboral: Sientes que tu trabajo ya no te llena, pero no ves claro el camino a seguir.
• Transiciones Vitales: Divorcio, nido vacío, jubilación.
• Bloqueo Creativo o Profesional: Tienes proyectos, pero una sensación interna te impide avanzar.
• Búsqueda de Sentido: Sientes que "algo falta" aunque externamente todo parezca estar bien.
Beneficios y Alcances
1. Certeza Corporal: Dejarás a un lado el círculo vicioso de la duda. Cuando la solución viene del cuerpo, se siente una certeza física inconfundible, un alivio similar a exhalar profundamente.
2. Desbloqueo Real: Transformarás la sensación de "estar atrapado" en un movimiento hacia adelante que impulsa la vida.
3. Reducción de Ansiedad: Al escuchar lo que tu cuerpo gritaba en silencio, la ansiedad disminuye drásticamente porque el mensaje ha sido entregado.
4. Autonomía: Te llevarás la capacidad de escucharte a ti mismo.
¿Listo para dar el siguiente paso?
Tu cuerpo ya conoce el camino. Solo necesita que aprendas a escucharlo y conversar con él.
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